Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато искривлением позвоночника. Массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом мастер разогревает мышцы, чтобы "проложить" дорогу к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он использует точечные приёмы типа растирания, "пиления" и прочие. Специалист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.